Plan alimentaire complet "EXPRESS"

- Un livret explicatif

- Un livret contenant votre plan alimentaire

(entre 1500 et 1700 kCal /jour afin d'obtenir une perte de poids)

- 3 semaines de menus correspondant à 3 phases avec une phase détox pour démarrer (une semaine), une phase de perte de poids à renouveler jusqu'à l'objectif et une phase de stabilisation (une semaine)

- Des recettes intégrées dans les menus, pour vous faciliter la tâche

IL VOUS SUFFIT DE VOUS LAISSEZ GUIDER ET DE SUIVRE LE PROGRAMME PAS À PAS EN TOUTE SÉRÉNITÉ